薄毛を悪化させる食事とは?

薄毛・ハゲの原因・対策

毎日の食事が薄毛や抜け毛を悪化させてしまっている場合があるのをご存じですか?毛髪も身体の細胞が作り出す組織の一つである以上、その成長には食事が深く影響していることは間違いないと言っていいでしょう。 日頃あまり意識しないで…

2014年10月1日  by bubka-press

頭皮のかゆみは抜け毛のサイン

頭皮の健康・スカルプケア

汗をかいたときなど、時間がたつにつれて肌がかゆくなってくるものです。特に頭皮は、汗をかきやすい上に髪の毛におおわれているため、かゆみを感じることも多くなります。 ところで、頭皮にかゆみを感じるようになると、同時に抜け毛も…

2014年9月29日  by bubka-press

髪の毛にとっての栄養とは?

髪の毛の健康・ヘアケア

頭の先からつま先まで、身体のどこをとっても栄養が不足しては、健康な状態を維持することができません。 髪の毛も例外ではなく、必要な栄養が不足すると髪質の劣化や抜け毛などの症状となって出てきます。ただ、髪の毛にとっての栄養は…

2014年9月23日  by bubka-press

髪の毛にアルコールは良いか悪いか

髪の毛の健康・ヘアケア

アルコールの効能については身体面、精神面とも様々で、「百薬の長」という言葉があるくらいです。いずれにせよ、どの説明を読んでも必ず「適量」という言葉がついています。 身体に良いものでも過剰な摂取は逆効果になることはアルコー…

2014年9月16日  by bubka-press

育毛に良い食べ物・育毛に良い食べ方

育毛

育毛にとって大切な栄養素は「タンパク質」「ビタミン」「ミネラル(亜鉛)」の3つです。では、これらの栄養素が豊富な食べ物だけをとっていればよいのでしょうか。 答えは「NO」です。なぜなら髪の毛も身体の一部であり、他が健康な…

2014年9月9日  by bubka-press

間違ったダイエットは抜け毛のもと

抜毛の原因・対策

肥満で髪の毛は抜けます。これは、皮脂の増加が血行を悪くしたり、多量の発汗による油脂が毛穴を目詰まりさせるからです。 一般的な抜け毛対策としては、シャンプーのやり方を見直す、育毛剤を使うなどがありますが、この場合の根本的な…

2014年9月1日  by bubka-press

頭皮の脂、落としすぎに注意!

頭皮の健康・スカルプケア

毎日しっかりシャンプーしているのに頭皮が脂っぽくベタベタする、臭いが気になる…それは頭皮の脂分を落としすぎているせいかもしれません。 適度な皮脂は頭皮を守るために必要なものです。その皮脂が不足すると頭皮が傷ついたり乾燥し…

2014年8月27日  by bubka-press

育毛剤の効果を高めるには

育毛剤

薄毛・抜け毛対策を強力にサポートする育毛剤。しかし実際に育毛剤を使ってみても、なかなか効果を感じられない、という人もいるようです。実はただ何となく育毛剤をつけているだけでは、効果が出にくい場合があります。せっかく育毛剤を…

2014年8月22日  by bubka-press

副作用の心配のない育毛剤選び

育毛剤

抜け毛や薄毛にお悩みの方にとって、育毛剤を頼りにしていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。そんな育毛剤を使用していくうえで気になるのが、育毛剤による副作用。 どのような種類の育毛剤で副作用が起きるのか? また、副作用…

2014年8月14日  by bubka-press

育毛剤の正しい使い方

育毛剤

抜け毛や薄毛にお悩みの方の多くが、育毛剤を使用しているかと思います。しかし、正しい育毛剤の使い方をご存じですか?育毛剤をやみくもに塗るだけでは、効果は得られないのです。育毛剤を使用しても効果が実感できない方は、その使い方…

2014年8月6日  by bubka-press
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